Piąty tydzień diety.
Jest to aktualizacja ze stycznia 2019.
Możesz ją dołączyć do cyklu diety.
U góry znajdziesz materiał wideo, w którym szybko sprawdzisz wszystkie przepisy.
Niżej znajdziesz do pobrania 4 pliki:
Dietę 1200 kalorii
Dietę 1600 kalorii
Listę zakupów 1200 kalorii
Listę zakupów 1600 kalorii